📘 목차1. 초미세먼지란 무엇이며, 왜 위험한가요?2. 초미세먼지가 폐에 미치는 충격적인 영향3. 초미세먼지에 맞서는 일상 속 폐 보호 전략4. 당신의 폐는 안녕하신가요? 지금 점검해보세요5. 마무리하며 – 작은 실천이 건강을 지킵니다초미세먼지란 무엇이며, 왜 위험한가요?초미세먼지는 지름이 2.5㎛(PM2.5) 이하의 아주 작은 입자로, 미세먼지보다 훨씬 더 작아 우리의 코와 기관지를 넘어 폐포 깊숙이 침투할 수 있습니다. 자동차 배출가스, 석탄 연소, 산업 공정 등에서 발생하며, 대기 중에 장시간 머물 수 있어 일상생활에서 자주 노출됩니다.이 작은 입자는 단순히 호흡기를 자극하는 데 그치지 않고, 폐에서 혈액 속으로 침투해 전신에 영향을 미치며 심혈관계, 신경계 질환까지 유발할 수 있다는 것이 최근 ..